Die Frage höre ich jede Woche. Hier ist meine persönliche Einordnung der Research Compounds, mit denen ich mich als IFBB Pro Coach seit Jahren beschäftige. Keine Empfehlung. Keine Dosierung. Nur, warum genau diese Substanzen für meine Athleten interessant sind.
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Und genau deshalb bekomme ich andere Fragen als die meisten Coaches. Früher ging es fast ausschließlich um Trainingspläne, Ernährung und Wettkampfvorbereitung. Heute fragen mich Athleten ständig nach Research Compounds, Peptiden, Regeneration, Fettverlust, Hautqualität oder Performance.
Ich könnte diese Fragen ignorieren. Oder ich mache genau das, was ich seit zehn Jahren mache: mich intensiv mit der Literatur beschäftigen, Erfahrungen sammeln und wissenschaftliche Daten kritisch einordnen.
Wer heute ambitionierte Wettkampfathleten betreut, sollte zumindest verstehen, worüber gesprochen wird.
Ich bewerte Daten. Ich spreche keine Anwendungsempfehlungen aus.
Gibt es belastbare Daten? Existieren Tier-, Zell- oder Humanstudien? Lässt sich ein plausibler Wirkmechanismus erkennen?
Hat die Forschung überhaupt einen Bezug zu den Fragestellungen, die Bodybuilder beschäftigen? Regeneration, Diät, Muskelerhalt, Haut, Performance.
Welche bekannten Risiken existieren? Welche Limitationen gibt es? Wo endet Wissenschaft und wo beginnt Spekulation?
Jedes davon führe ich, weil Athleten mich täglich danach fragen. Alle bei Avellon gelistet. Mit Code CHRISK jeweils 10% günstiger.
Zählt aktuell zu den spannendsten Entwicklungen in der metabolischen Forschung. Für Bodybuilder ergeben sich interessante Fragestellungen rund um Appetitregulation, Körperfettmanagement und Gewichtsreduktion. Die Datenlage entwickelt sich extrem schnell.
Seit Jahrzehnten Teil sportwissenschaftlicher Diskussionen. Mich interessiert vor allem die Literatur rund um Fettsäuretransport, mitochondriale Funktion und mögliche Auswirkungen im Leistungssport. Im Bodybuilding wird es häufig diskutiert.
Eine Kombination, die aktuell besonders spannend ist. Beide beschäftigen sich aus unterschiedlichen Blickwinkeln mit mitochondrialer Funktion und metabolischer Gesundheit. Die Humanforschung steht noch am Anfang, das Themengebiet gehört wissenschaftlich zu den interessantesten überhaupt.
Wohl die bekannteste Kombination im Bereich Gewebe- und Regenerationsforschung. Die Datenlage ist nicht so eindeutig, wie häufig behauptet wird. Trotzdem begegnet mir kaum ein Wettkampfathlet, der diese beiden Peptide nicht kennt oder danach fragt.
Im Bodybuilding seit Jahren vor allem wegen der Bräune vor Wettkämpfen ein Thema. Mich interessiert dabei vor allem die wissenschaftliche Literatur zu Melanocortin-Rezeptoren und den bekannten systemischen Effekten.
Gehört zu den am besten untersuchten Peptiden auf dieser Seite. Besonders die Daten rund um Haut, Kollagensynthese und Wundheilung machen es wissenschaftlich interessant.
Nicht, weil sie die einzigen interessanten Research Compounds wären. Sondern weil sie im Leistungssport aktuell die größte praktische Relevanz haben. Genau darum stehen sie auf dieser Seite.
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Eine persönliche Sammlung der Research Compounds, mit denen ich mich beschäftige. Ich bewerte Daten, ich spreche keine Anwendungsempfehlungen aus.
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Ich verweise ausschließlich auf Produkte, mit deren Forschung ich mich selbst intensiv beschäftigt habe.